tisdag 4 september 2012

Mindful med Kura skymning

Ordet "kura" kommer från "att kura skymning" vilket i sin tur betyder att ha en lugn stund och en känsla då man låter bli att tända lamporna då det skymmer.

Att sitta alldeles stilla och filosofera och andas lugnt när mörkret lägger sig. Kanske med ett tänt ljus, en knastrande brasa – eller ingen ljuskälla alls.

Det får mig att tänka på att vara mindful.
Inget som stör, bara vara här och nu.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar